Yazıda neler var?
Özellikle freelance çalışanlar için dikkat dağınıklığını önlemenin yollarını bulmak ve geliştirmek gerçekten önemli olabilmektedir. Başarıya, ufak hedefleri gerçekleştirerek ulaşırız. Ancak ufak hedefler de çevrenizin ya da düşünceleriniz etkisiyle oluşan dikkat dağınıklığı duvarını aşamayabilmektedir.
Mutlu olmanın yolu bir şeyleri tamamlamak ve sonuca ulaştırmaktan geçmektedir. Başarılı ve mutlu olabilmek için görevlerinizi yapmalı, hedeflerinize ulaşmalısınız, peki dikkat dağınıklığını nasıl önleyeceksiniz?
Dikkat Dağınıklığının Üstesinden Gelmek
Bu konu hakkında yazılmış bir çok kitap ve makale bulunmaktadır. Ancak çoğu kaynak bu konuyu tercümanlar ve hatta freelance tercümanlar açısından ele almamaktadır. Bu nedenle bizler de konuyu çevirmenler açısından değerlendirmeye karar verdik.
Dikkat Dağınıklığı Kaynağını Keşfedin
Dikkat dağınıklığının sebebi dışarıdan gelen şeyler olabildiği gibi içinizden de dikkatinizi dağıtan etmenler olabildiğini unutmamalısınız.
İçsel Dikkat Dağıtıcılar
Bir çok defa kendinizi tercüme yapmanın akışına kaptıramadığınızı, bir türlü işe başlayamadığınızı fark etmişsinizdir. Uygun konsantrasyonu sağlayacak, çalışmanıza uygun bir ortam oluşturmanıza rağmen çalışamadığınızı, bir türlü akışa giremediğinizi fark ettiyseniz, yapılacak en iyi şey, kendinizi zorlamak yerine gündelik her hangi bir işinizi tamamlamak olacaktır. Belki de farkında olmadan yapmanız gereken şeyler kafanızı fazlasıyla meşgul ediyordur. Bu tarz dikkat dağınıklığı kaynakları genelde içsel olarak kategorilendirilir.
Bazı içsel dikkat dağınıklığı kaynakları;
- temizlik yapmak
- eposta kontrolü
- telefonda oyun oynamak
- mesajları kontrol etmek
- haberleri okumak
- televizyon izlemek
- yemek yemek
- spor karşılaşmalarının sonuçlarına bakmak
Bu tarz eylemlerde bulunuyorsanız henüz çalışmaya konsantre olamıyorsunuz demektir. Belki de kendinize zaman ayırmalı ve kafanızı kurcalayan şeyleri ortadan kaldırmalı ve doğru bir şekilde çalışmaya başlamalısınızdır.
Dışsal Dikkat Dağıtıcılar
İçsel dikkat dağıtıcılar yetmiyormuş gibi maalesef bir de dışsal dikkat dağıtıcılar ile mücadele etmek durumundayız. Bunlar dışardan gelen seslerden vakitsiz gelen bir misafir ya da telefon aramasına kadar her şey olabilmektedir. Belki de önemli birinden bir mesaj almışsınızdır ve bir anda onunla ilgili geçmişe dair anılara dalıyor bile olabilirsiniz.
Bu tarz dikkat dağıtıcıları bir yere kadar engellemeniz mümkündür. Bu nedenle elinizden geleni yapmalısınız.
Örneğin telefonunuzu kapatabilir ya da sessize alabilirsiniz, pencereleri kapatabilir ve varsa klimayı kullanabilir, elinizden geldiğince çalışma ortamınızı yaratacak önlemleri hayata geçirmelisiniz.
Bunların haricinde yakın arkadaşlarınıza çalışma saatlerinde, önemli bir şey olmadıkça sizi rahatsız etmemelerini tembihleyebilir ve dikkatinizin dağılmasını engelleyebilirsiniz.
Tercüme yapmak oldukça dikkat isteyen ve konsantrasyon gerektiren bir iştir. Bu nedenle kariyerinizde başarılı olmak istiyorsanız en verimli olduğunuz çalışma ortamını keşfetmeli ve bu ortamı sağlamak için çalışmalısınız.